Ensalada de tomate, pepino, queso feta y aceitunas

El queso feta griego es excelente en ensaladas

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Wok de verduras y fideos chinos

Existe una amplia variedad de pasta oriental

Crema de zanahoria, apio, puerro y manzana

Hay muchas variedades de manzanas que dan carácter diferente en cocina

Alcachofas guisadas con tofu

El tofu absorbe los sabores de los guisos

Ensalada de garbanzos

Los garbanzos en conserva permiten hacer platos rápidos con muy buena calidad

Pasta con tomates cherry y salsa de almendras

Los frutos secos aportan sabor y densidad a las salsas para pasta

Ensalada de tomate y perejil

El perejil es muy rico en vitaminas y minerales